英語学習たいせつなことは
私達の世代は生まれた時から、テレビがあってアニメを観て育ちました。 男女ともに、マンガ雑誌も色々あって、付録が付いた月刊誌あり、週刊漫画あり 親には「マンガばっかり読んでないで勉強しろ！」と怒られた世代。 半世紀近く経...
2021-08
英語学習
Health腰痛事件
金曜日にワクチン接種1回目を受けてきました。 自治体接種で最寄りの総合病院での接種だったのですが、高齢者の方の接種がほぼ終わり、同年代と見受けられる皆さんが集まっておりました。 病院の担当者の方も手慣れた様子でサクサク...
私のお気に入り瞑想でストレス解消
できれば、こんな毎日がいい 朝は早めに起きる 5時〜6時位かな 洗濯機をセットして、顔を洗う 30分程度のウォーキングに行く 家に戻ったら、オリジナル簡単ヨガをする（ラジオ体操でもいい） それから、1...
Healthスマートウォッチ使っています
スマートウォッチを使っています。 血中酸素濃度などが測れる最新のxxxウォッチではなく、3000円台で購入したもの。 以前にブログでも書きましたが、このスマートウォッチでも、時計、歩数計、スマホと連動させて電話の着信し...
Health病気の名前
数日前に、良性発作性頭位めまい症の診断を受けた母親の現状。 金曜日の朝 突然めまいを訴え病院へ 良性発作性頭位めまい症との診断 週末は、めまいが続き横になる事ができず、布団を重ねてめまいが起こらない角度で過ごす。 ...
私のお気に入りフルーツ天国 ちーば
8月中旬です このお盆休みは雨続きでしたが、涼しくて助かりました。 10月中旬並みの気温だそうですよ。 駅の待合室で見かける高校生が、日に日に日焼けしていく姿が眩しすぎる！ シミという言葉は、君たちの辞書に...
Healthチャレンジ ヨガ
定期的に運動ってしていますか? かつては、スポーツジムに通ったりしていた時期もありましたが続きませんでした。 だんだんと行くのがめんどくさくなる。 着替えて運動して、また着替えて帰ると言うのがめんどくさい。 ...
私のお気に入りLet’s dance! 盆踊り♪
関東地方のお盆休みは雨続き、涼しいのはありがたいけどお盆の雰囲気は盛り上がらない。 そもそも、緊急事態宣言で帰省できていない人も多いので、去年、今年はご先祖様も寂しい思いをしているのではなかろうか。 まあ、いつどこでど...
母物語めまい グルグル
昨日は朝から母の「めまいがする！」の言葉で、バタバタと過ごした1日でした。 5:30頃起こされ、「目が回って歩けないからトイレに行けない」と言うので まずは背中に捕まらせてトイレへ移動 用を済ませた後は自力でベッドに...
私のお気に入り友人とビール
友人Yは、都内で1人暮らしをしています。 直接会って話す機会がないまま1年があっという間に過ぎてしまう、なんてことがしばらく続いたことがありました。 お互い仕事もあるし 東京と千葉といえど電車で2時間近くかかりますか...